Numero 33/2025
17 Agosto 2025
Correre col bicchiere in mano: il fenomeno del Beer Mile e il nuovo record di Corey Bellemore
Il Beer Mile è uno dei più assurdi e affascinanti esperimenti sportivi nati nel sottobosco delle sfide improbabili: correre un miglio bevendo una birra prima di ogni giro su pista. Quattro giri da 400 m, quattro birre da 355 mL (minimo 5 % alcol), un solo obiettivo: tagliare il traguardo il più in fretta possibile. Ma qualsiasi cedimento—vomito, residui di birra o schiuma nel contenitore—costringe l’atleta a una penalità: un giro extra da 400 m. Corey Bellemore, 30enne canadese, è ormai sinonimo di Beer Mile. Da oltre cinque anni, domina la Beer Mile World Classic, imponendosi in maniera ininterrotta e abbattendo record uno dopo l’altro. A fine luglio a Lisbona, ha stabilito il nuovo primato mondiale con un tempo strabiliante di 4 min 27 s, sorseggiando una birra ogni 7 secondi circa—con una sola piccola battuta d’arresto a causa di un tappo ostinato all’ultima birra
Bellemore non è solo bravissimo a correre, ma anche a bere: “da giovane, se dovevo bere tanto dopo l’allenamento, finivo una bottiglia intera in pochissimo tempo,” racconta. Questa capacità gli ha dato un vantaggio fin dal suo primo tentativo, quando un video amatoriale pubblicato su YouTube lo ha portato a una chiamata improvvisa: “Vuoi venire domani al Beer Mile World Classic a Londra?” Ha accettato, saliva su un aereo col jet lag addosso… e ha vinto
Le regole sono severe: ogni lattina o bottiglia deve essere completamente vuota prima di partire; se rimangono più di 118 mL di liquido o schiuma, si rischia la squalifica. Proprio questo successe a Bellemore nel 2018: arrivò sotto-record con un impressionante 4 min 24 s, ma fu squalificato per aver lasciato troppa schiuma nel contenitore. Il Beer Mile ha origini umili: alla fine degli anni ’80, un gruppo di universitari in Ontario lo trasformò in una sfida tra amici. Benjamin improvvisati, ma con regole sufficienti per competere: così nacquero le “Kingston Rules” e poi, più formalmente, il Beer Mile World Classic, prima negli USA e poi in giro per il mondo.
Oggi, grazie all’esperienza di elite runner come Bellemore, quello del Beer Mile è un mondo fatto di preparazione atletica, strategia e prestazione… il tutto condito—letteralmente—da birra.
